L'académie internationale du mieux-être, qu'est ce que c'est ? 

Des conseils en nutrithérapie, nutrition, psycho-énergétique, recettes, activités physiques et sportives, beauté, voyages et tout ce qui peut contribuer à un mieux-être, par le biais d'un blog, d'un site, d'articles, de livres, de conférences...

 

Le partage des travaux de pédagogie, d'écriture Grand-mère/ petite fille dans les pages écrivain et les surprises de Mamie Blue car tout ça finalement c'est une histoire de famille.

 

ABOUT ME

Coordinatrice nationale du réSeau des écoles associées de l'Unesco. Professeur des écoles. Directrice d'école.

Danseuse et chorégraphe. Directrice artistique des jeunes ballets de Cristal Studio. Professeur de sport. Coach.

Nutrithérapeuthe. Spécialisée en psycho-énergétique,Qi-qong.

Auteure. Écrivaine. Blogeuse. Voyageuse.

     A cinquante ans tout juste, après un demi siècle bien rempli, j'ai amassé sur mon chemin de nombreuses cartes qui m'ont permis de sourire à la vie même si les écorchures ont parfois été vives... l'important étant de se relever... c'est ce que j'ai fait.

        Depuis longtemps, je réfléchissais à comment partager tous ces trucs et astuces qui me permettent de vivre des petits moments de bonheur... Un cousin est passé à la maison en janvier 2019... il m'a dit :  "Christine, les gens c'est Toi qu'ils aiment... toi... moi, je suis fan de Toi depuis que je suis tout petit et que ma soeur allait à tes cours de danse... pas d'une partie de Toi..."

        L'idée a fait son chemin... Pas évident de parler de soi... le plus dur a été de synthétiser avec des mots le fil conducteur de mes cinquante années... une réflexion sur le bien-être... mais c'est quoi le bien-être? Il est différent pour chacun de nous... il varie en fonction des circonstances, de l'âge et de tellement de paramètres... mais un mieux-être? Chacun, quels que soient les circonstances, souhaite améliorer son mieux-être... le mieux-être, on peut tous y arriver... C'est ça qui a toujours guidé ma vie... le mieux être... pour moi, mais aussi et surtout pour ceux qui ont croisé mon chemin... ma famille, mes ados quand j'étais monitrice de centre aéré, mes danseurs et mes danseuses à qui je voulais partager le meilleur de la chorégraphie et du monde du spectacle, mes enfants à qui j'ai voulu offrir le meilleur de la vie d'une famille ordinaire puis d'une famille mono-parentale, mes élèves à qui je veux au quotidien dispenser le meilleur de l'éducation et de la culture, mes lecteurs à qui je souhaite offrir un max, mes amis à qui je partage mes connaissances en sport, nutrithérapie et psycho-énergétique... 

       C'est naturellement qu'est venue l'idée de l'Académie Internationale du Mieux-Être dont l'acronyme AIME correspond exactement à mon idée de la Vie... donner pour mieux aimer... mais aussi pour mieux s'aimer... apporter du mieux-être à notre quotidien et à celui de ceux que nous aimons.

        Aidée techniquement par mon fils, qui s'est retrouvé à l'appartement grâce au confinement...  ma fille et quelques amis revieuwers... Voici la concrétisation d'une nouvelle aventure... pour mon deuxième demi-siècle... en votre compagnie ... en direct de Montpellier ... 

 

à bientôt 😉💕

Christine

 

Les objectifs

Les objectifs de l' Académie Internationale du Mieux-Être

  • Partager  des conseils en nutrithérapie, nutrition, psycho-énergétique, recettes, activités physiques et sportives, beauté, voyages, pédagogie et tout ce qui peut contribuer à un mieux-être, par le biais d'un blog, d'un site, d'articles, de livres, de conférences...

  • Partager les travaux d'écriture Grand-mère/ petite fille dans les pages écrivain et les surprises de Mamie Blue car tout ça finalement c'est une histoire de famille.

  • A noter, tous les conseils de ce blog ne sont que des partages et des  propositions accompagnés de recommandations alimentaires, sportives, micronutritionnelles et psycho-énergétiques… En aucun cas, des conseils médicaux. Cela ne remplacera jamais le diagnostic ou le traitement donné par un personnel qualifié. En utilisant les conseils proposés, il vous revient la responsabilité de vous assurer de leur fiabilité et de leur pertinence pour vos affaires personnelles et individuelles. Vous devez toujours obtenir le conseil du professionnel de la santé adapté à votre situation. Vous ne pourrez adapter, reproduire, publier ou distribuer des copies d'aucun article et d'aucune photo sous quelque forme que ce soit sans mon accord préalable.

  • Je suis l'auteure de ce blog et la reproduction totale ou partielle est strictement interdite sous peine de poursuites.

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Je vous suis très reconnaissante de bien vouloir respecter ces recommandations.

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